Skip to content

Tallenna mieleesi lomasi maku, tuoksu tai kokemus muisto

Lomamuistot tuovat myös arjessa muistoja ja saavat hymyn huulille vielä työn ääressä. Voit tietoisesti miettiä oman loman: maku, tuoksu tai kokemus muiston, johon on mukava palata. Tämä toimii hyvä mielikuva matkana arjen työn keskellä.

Työnohjauksissa olen kuullut monenlaisia maku, tuoksu ja kokemus muistoja esim. ruohon tuoksu, saunan savupiipusta tulevan savun tuoksu, jäätelön ja vadelmahillon maku, mustikkametsä, illan hämärtyessä laiturilla auringon laskun seuraaminen, Trangialla lettujen paistoa, saksofonin soittoa ohikulkevasta veneestä illan hämärtyessä, perheen ja läheisten kanssa yhdessäolon hetket.